Après de longues journées passées au soleil, à la plage ou à explorer de nouveaux endroits, notre peau a besoin d’être chouchoutée. Toutes ses agressions extérieures peuvent entraîner une déshydratation de la peau et des dommages cutanés. Dans cet article, nous vous guidons pas à pas pour prendre soin de votre peau après les vacances d’été.

Les symptômes d’une peau agressée

L’hydratation de la peau est cruciale pour maintenir son élasticité, sa douceur et son éclat. Après les vacances, notre peau peut être exposée à des facteurs qui la dessèchent, tels que le soleil, le sel de mer et le chlore des piscines.

Plusieurs signes apparaissent lorsque la peau manque d’hydratation. Vous pouvez ressentir une sensation detiraillement et d’inconfort, dû à une insuffisance d’eau présente dans la peau. La peau peut aussi devenir sèche et rugueuse au toucher, paraître terne, ou manquer d’éclat. Certaines personnes peuvent également ressentir des démangeaisons ou des irritations cutanées, la peau perdant sa fonction protectrice et devenant plus vulnérable aux agressions extérieures. Enfin, les effets du vieillissement de la peau, comme les ridules et les rides, sont généralement davantage visibles sur une peau déshydratée.

Prendre soin de sa peau : prévenir de son vieillissement

L’hydratation de la peau joue un rôle crucial dans la prévention du vieillissement cutané. Lorsque la peau est correctement hydratée, elle est plus résistante aux agressions extérieures et aux radicaux libres responsables de son vieillissement prématuré. Une peau bien hydratée a tendance à paraître plus ferme, plus lisse et plus lumineuse. Prendre soin de sa peau au quotidien préviendra de son vieillissement, et l’aidera à retrouver son équilibre et son éclat naturel.

Les traitements esthétiques pour hydrater et prendre soin de sa peau

Vous souhaitez donner un coup de boost à votre peau ? En plus d’en prendre soin au quotidien, il existe plusieurs traitements esthétiques pour réhydrater en profondeur votre peau et lui redonner sa souplesse.

Les skinsboosters

Les skinsboosters sont un traitement esthétique de plus en plus populaire pour améliorer l’apparence de la peau. Cette procédure non chirurgicale vise à hydrater et revitaliser la peau en profondeur.

Le traitement consiste en des injections d’acide hyaluronique peu réticulé et non volumateur, une substance naturellement présente dans la peau, qui contribue à maintenir une bonne hydratation et élasticité. Lorsque la peau vieillit, la production d’acide hyaluronique diminue, ce qui peut entraîner une peau sèche, terne et ridée.

Parmi les différentes procédures existent les boosters de collagène ou la biorevitalisation, pour diminuer les rides apparentes, hydrater en profondeur la peau et stimuler la production naturelle de collagène, protéine essentielle pour maintenir la fermeté et l’élasticité de la peau. Un réel soin hydratant anti-âge pour une peau qui paraît plus jeune et plus fine.

H4/ Quelles zones peut-on traiter avec des skinsboosters ?

Les procédures de skinbooster vont principalement cibler les zones touchées par le soleil :

le visage (front, pommettes, rides de la lèvre supérieure, menton…)
le cou et le décolleté
les mains

Chaque traitement (variation du temps, du nombre de séances, de la quantité d’injections…) sera adapté au patient, pour garantir les meilleurs résultats possibles.

Les traitements de skinsboosters peuvent être réalisés sur la couche superficielle de la peau avec des aiguilles, mais également plus en profondeur avec l’utilisation de canules.

H4/ Des injections de skinsboosters en profondeur avec des canules

L’utilisation de canules pour les injections de skinboosters présente plusieurs avantages par rapport aux aiguilles traditionnelles.

Les canules sont plus fines et plus flexibles que les aiguilles, ce qui réduit les traumatismes cutanés et les ecchymoses, rendant les injections moins douloureuses et réduisant le temps de récupération. Les canules permettent une distribution plus uniforme du produit dans la peau, pour un résultat naturel et harmonieux.

Les canules permettent d’atteindre les couches profondes de la peau et de stimuler la production de collagène.

H4/ Les conditions pour suivre une procédure de biorevitalisation

Qu’ils s’agissent d’un traitement biorevitalisant sur les couches superficielles de votre peau, ou en profondeur avec des canules, il est impératif de suivre des instructions pour assurer la sécurité et la réussite de la procédure.

Consultation préalable : avant toute procédure, consultez un professionnel de santé qualifié qui évaluera l’état de votre peau, discutera de vos objectifs et déterminera si vous êtes un bon candidat pour le traitement.
Peau saine : pour obtenir les meilleurs résultats, il est préférable d’avoir une peau en bonne santé, sans infections cutanées actives ou problèmes dermatologiques graves. Si vous avez des affections cutanées sous-jacentes, telles que l’eczéma ou l’acné, il est recommandé de les traiter en amont.
Suivi post-traitement : pour maximiser les résultats, suivez attentivement les conseils de votre praticien. Cela peut inclure l’utilisation de produits spécifiques à domicile, éviter l’exposition excessive au soleil et le respect des consignes d’entretien de la peau.

Les modalités pour se lancer dans une procédure de biorevitalisation peuvent varier en fonction de la technique utilisée et des produits choisis. Il est donc essentiel de consulter un professionnel qualifié qui pourra vous fournir des informations spécifiques à votre cas.

La mésothérapie visage

La mésothérapie visage est une procédure esthétique non chirurgicale qui vise à améliorer l’apparence de la peau du visage en y injectant des substances actives. Cette technique peut être utilisée pour traiter différents problèmes cutanés tels que les rides, la perte d’élasticité, la déshydratation ou le manque d’éclat.

Lors d’une séance de mésothérapie visage, le praticien utilise de fines aiguilles pour injecter un cocktail de substances actives dans la peau au niveau de l’épiderme: à base d’acide hyaluronique non réticulé (très fluide et sans propriétés volumatrices), de vitamines, de polypeptides, d’acide gras et d’antioxydants. Les substances utilisées sont choisies en fonction des besoins spécifiques de chaque patient et des résultats souhaités.

H4/ La mésothérapie visage : pour qui ?

Le cocktail de substances actives agit en revitalisant la peau, en stimulant la production de collagène et d’élastine, en améliorant l’hydratation et en favorisant la régénération cellulaire.

La procédure est particulièrement recommandée auprès des fumeurs et fumeuses, pour donner un boost de vitamine C et apporter un coup d’éclat au teint. Elle va globalement être conseillée pour :

les teints ternes et sans éclat
les peaux déshydratées
les tissus du visage fragilisés
les peaux jeunes pour prévenir du vieillissement cutané. Associée à peeling classique ou peeling moyen, la mésothérapie donne encore de meilleurs résultats.

H4/ Déroulement d’une séance de mésothérapie visage au Cabinet Laser Medical Paris

La mésothérapie visage est une procédure rapide qui peut être réalisée sur une plage horaire courte (votre pause déjeuner par exemple) et qui ne demande pas de préparation particulière. Une séance dure en moyenne entre 15-30 minutes.

Lors de la séance, nous utilisons un pistolet de dernière génération, pour injecter le cocktail au niveau de l’épiderme et sans douleur, bien plus efficace qu’une crème hydratante par exemple. Au Cabinet Medical Laser Paris, le mélange est choisi par le médecin en fonction du type de peau du patient.

Nous recommandons de procéder à 2 cures par an, de 3 séances chacune, pour profiter au maximum des bienfaits du traitement. Les premiers résultats peuvent apparaître dès la fin de la première séance, plus souvent remarqués au bout de 3 séances.

Il est important de noter que la mésothérapie visage reste une procédure médicale et doit être réalisée par un ou une professionnelle qualifiée et expérimentée. Avant de vous lancer dans le traitement, discuter de vos attentes, de vos besoins et de vos éventuelles allergies ou conditions médicales avec votre praticien.

Prenez rendez-vous pour une première consultation.

Les étapes pour prendre soin de sa peau

Il existe de nombreuses méthodes et produits pour bien hydrater la peau de l’intérieur comme de l’extérieur en revenant de vacances. Gardez en tête que chaque routine doit être adaptée pour cibler vos problèmes, différents pour chaque type de peau.

Connaître votre type de peau pour adapter votre routine

L’adaptation de votre routine soins à votre type de peau est essentielle pour la maintenir saine et équilibrée. Il faut donc commencer par déterminer votre type de peau.

Il existe généralement quatre types de peau : grasse, sèche, mixte et sensible. Chaque type de peau a des caractéristiques et des besoins différents. Par exemple, les personnes ayant une peau grasse ont tendance à produire plus de sébum, ce qui peut entraîner des problèmes d’acné et de brillance. Les personnes ayant une peau sèche ont souvent besoin d’une hydratation supplémentaire pour éviter la sécheresse et les tiraillements. N’hésitez pas à consulter un ou une professionnelle de santé qui vous aidera à déterminer correctement votre type de peau.

Vous avez besoin d’aide pour identifier votre type de peau ? Certaines marques de soins proposent un service gratuit sur leur site internet. Il vous suffit de répondre aux différentes questions du quizz, qui vous aidera à choisir par la suite des produits adaptés.

Boire suffisamment d’eau tous les jours

Prendre soin de sa peau passe aussi par l’intérieur ! L’eau aide à éliminer les toxines et à maintenir une hydratation optimale de la peau. Il est recommandé de boire au moins 8 verres d’eau par jour (soit environ 2 litres) pour maintenir une bonne hydratation. Un geste simple qui est parfois délaissé au détriment d’une longue liste de soins parfois inefficaces lorsque le problème n’est pas traité à la racine.

Nettoyer votre peau en douceur

Pour prendre soin de votre peau après l’été, il est recommandé d’utiliser un nettoyant doux et délicat. Ce type de nettoyant est idéal pour éliminer en douceur les impuretés et l’excès de sébum qui se sont accumulés pendant cette période. Évitez au maximum les nettoyants agressifs, pouvant provoquer une sécheresse. En optant pour un nettoyant doux, vous préservez l’équilibre naturel de votre peau tout en la nettoyant efficacement.

Exfolier votre peau

L’exfoliation est une étape essentielle dans votre routine soins. Elle permet d’éliminer les cellules mortes de la peau, favorisant ainsi le renouvellement cellulaire et donnant à votre peau un aspect plus frais et lumineux. Pour bénéficier de ses bienfaits, utilisez un gommage doux une à deux fois par semaine.

Cependant, il convient de faire preuve de prudence si vous envisagez de commencer ou de reprendre un traitement au laser, l’exfoliation pouvant entraîner des effets indésirables. Il est donc important de consulter un professionnel de santé avant de combiner ces deux procédures.

Prendre soin de sa peau : utiliser les bons produits pour votre type de peau

Beaucoup d’actifs existent pour répondre à différents problèmes de peau. Il est essentiel de choisir les meilleurs actifs qui ciblent vos préoccupations et prennent soin de votre barrière cutanée.

Pour hydrater votre peau, soit apporter de l’eau à votre peau, vous pouvez utiliser :

Acide hyaluronique : présent naturellement dans la peau, cet ingrédient a la capacité de retenir l’eau et de l’absorber dans la peau, ce qui aide à maintenir une hydratation optimale. Il hydrate en profondeur et améliore l’apparence de la peau en lui donnant une apparence plus rebondie et lisse. Il est aussi connu pour ses propriétés antirides lorsqu’il est utilisé assez tôt.
Aloe vera : le gel d’aloe vera est un hydratant naturel très apprécié. Il pénètre facilement dans la peau pour la nourrir et l’hydrater en profondeur. Il possède des propriétés apaisantes qui aident à calmer les irritations et les rougeurs cutanées. Il est parfait pour prendre soin de sa peau après une exposition prolongée au soleil. Vous pouvez également placer le soin au frigo avant utilisation, pour ajouter un effet rafraîchissant.

Pour nourrir votre peau en profondeur, lui apporter des nutriments, tout en aidant à maintenir son hydratation :

Beurre de karité : ce beurre naturellement riche en acides gras et en vitamines est excellent pour la peau. Il aide à prévenir la perte d’humidité, à renforcer la barrière cutanée et à maintenir la peau douce et souple. De plus, il possède également des propriétés anti-inflammatoires et apaisantes.
Huile d’argan : cette huile riche en acides gras essentiels est idéale pour nourrir et hydrater la peau en profondeur. Elle aide à restaurer la barrière cutanée et à améliorer la souplesse de la peau. De plus, elle est également riche en antioxydants, ce qui lui confère des propriétés anti-âge.
Huile d’amande douce : Cette huile légère et non grasse est très appréciée pour ses propriétés adoucissantes. Elle pénètre facilement dans la peau et aide à la maintenir hydratée et souple. De plus, elle est également riche en vitamines et en antioxydants, ce qui contribue à améliorer l’éclat de la peau.

De nombreuses crèmes et huiles existent pour hydrater et nourrir la peau, toutes avec des propriétés spécifiques. Choisissez celles qui conviennent à vos préoccupations pour profiter de tous les bienfaits que ces produits naturels ont à vous offrir.

Nous vous encourageons à tester plusieurs actifs pour créer votre routine personnalisée, matin et soir, et cocher toutes les cases pour prendre soin de votre peau. N’oubliez pas, tout votre corps a besoin d’être chouchouté. Prenez autant soin de vos jambes que de votre visage.

Prenez rendez-vous avec le Dr Romanova.

Prendre soin de sa peau : protéger votre peau des UV du soleil toute l’année

Il est essentiel de protéger sa peau tout au long de l’année contre les rayons UV du soleil. Les rayons UV peuvent causer des dommages néfastes à la peau, tels que des coups de soleil, un vieillissement prématuré et même le développement de cancers cutanés. Par conséquent, il est crucial d’adopter des mesures de protection solaire adéquates.

Une des méthodes les plus efficaces pour protéger sa peau est d‘appliquer régulièrement une crème solaire avec un indice de protection élevé. Il est recommandé d’utiliser une crème solaire avec un SPF d’au moins 30, et de l’appliquer sur toutes les parties exposées de la peau. N’oubliez pas de réappliquer la crème solaire toutes les deux heures et après avoir transpiré ou nagé.

En plus d’utiliser une crème solaire, vous pouvez porter des vêtements légers, mais couvrants, comme des chemises à manches longues, des pantalons longs et des chapeaux à larges bords, pour protéger votre peau du soleil. Les lunettes de soleil avec une protection UV intégrée sont également essentielles pour protéger vos yeux des rayons nocifs.

Essayez d’éviter de vous exposer au soleil pendant les heures les plus chaudes de la journée, lorsque les rayons UV sont les plus intenses. Cherchez l’ombre lorsque vous le pouvez, surtout entre 10h et 16h. Si vous devez être à l’extérieur pendant ces heures, assurez-vous de prendre des pauses à l’ombre et de vous hydrater régulièrement.

N’oubliez pas que la protection solaire ne se limite pas aux journées ensoleillées d’été. Les rayons UV peuvent également être nocifs les jours nuageux ou pendant les saisons plus fraîches. Il est donc important de protéger votre peau toute l’année, quelles que soient les conditions météorologiques. Prenez soin de votre peau et profitez du soleil en toute sécurité !

Comment garder son bronzage après l’été ?

C’est l’objectif de beaucoup dès la rentrée : prendre soin de son bronzage pour qu’il dure toute l’année ! Un bronzage léger obtenu tout en protégeant sa peau sera plus simple à conserver qu’un bronzage rapide et brutal, qui a potentiellement causé des dommages à votre peau. Nous vous donnons tout de même quelques conseils pour prendre soin de votre bronzage jusqu’à l’hiver.

Hydratez votre peau : une peau bien hydratée est essentielle pour prolonger votre bronzage. Utilisez quotidiennement une crème hydratante et nourrissante pour maintenir l’hydratation de votre peau et aider à prolonger la durée de votre bronzage.
Protégez votre peau du soleil : même si vous souhaitez garder votre bronzage, il est important de protéger votre peau des rayons UV nocifs. Appliquez tous les matins une crème solaire sur le visage, adaptée à votre type de peau.
Évitez les expositions prolongées au soleil : limitez votre temps d’exposition au soleil, surtout pendant les heures les plus chaudes de la journée.
Exfoliez votre peau : l’exfoliation régulière permet d’éliminer les cellules mortes et de favoriser un bronzage uniforme et durable. Utilisez un gommage doux pour le corps une fois par semaine.
Consommez des aliments riches en bêta-carotène : certains aliments tels que les carottes, les patates douces et les épinards sont riches en bêta-carotène, un pigment qui favorise un teint doré. Ajoutez-les à votre alimentation sur le long terme pour maintenir votre bronzage.

Notre article peut se résumer en quelques points : identifiez votre type de peau, choisissez des produits et les traitements adaptés, hydratez-vous régulièrement, protégez-vous des rayons du soleil, et n’oubliez pas de consulter un professionnel pour des conseils personnalisés. Prenez soin de votre peau toute l’année !

Prenez rendez-vous au Cabinet Medical Laser Paris.

Comment prendre soin de sa peau après l’été ?